DF Nutrition

Πώς ακριβώς σχεδιάζουμε στο DF personal training ένα διατροφικό πλάνο;

Στο DF personal training, στην προσπάθεια μας για καλύτερο αποτέλεσμα, συνεργαζόμαστε με εξειδικευμένη διατροφολόγο, η οποία συνδυαστικά με την εμπειρία και τις γνώσεις του κ. Φέξη Διονύση, διαμορφώνει ένα κατάλληλο διατροφικό πλάνο, στοχευμένο και εξατομικευμένο στα μέτρα και στη ζωή του κάθε ατόμου!

Η διαφορετικότητά μας;

Όλη η εξειδίκευση μας είναι στις ακριβείς ποσότητες και στο συνδυασμό των τροφών. Μέσα από την ανάλυση του ιστορικού, των μετρήσεων και τη αρχικής προσαρμογής, διαμορφώνουμε τις ποσότητες των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπαρών.

Η διατροφή προσαρμόζεται στο μυϊκό ερέθισμα της προπόνησης, κάθε φορά που το σώμα το έχει ανάγκη! Δεν είναι μία απλή θερμιδική διατροφή.

Παρακάτω σας θέτουμε μερικές ερωτήσεις για να αξιολογήσουμε καλύτερα την περίπτωση σας:

Όνομα *

Επώνυμο *

Ηλικία *

Ύψος *

Βάρος *

Περιοχή *

Επάγγελμα *

Τηλέφωνο *

Email *

ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ:

1. Ποιος είναι ο στόχος σας; *

2. Έχετε ακολουθήσει στο παρελθόν διατροφικό πλάνο; *

3. Θα γυμνάζεστε παράλληλα με τη διατροφή; Αν ναι, γράψτε το είδος εκγύμνασης. *

4. Υπάρχει δυνατότητα προετοιμασίας σπιτικού φαγητού; *

5. Ποιο είναι το ημερήσιο ωράριο σας; (Ξυπνάω - Κοιμάμαι) *

6. Πόσα γεύματα ανά ημέρα κάνετε τον τελευταίο μήνα; *

7. Έχετε κάποιο παθολογικό πρόβλημα; *

8. Παίρνετε φαρμακευτική αγωγή και αν ναι για ποιο λόγο; *

Η συνεργασία μας περιλαμβάνει τη δυνατότητα συνεχής επικοινωνίας, προσφέροντας μία ολοκληρωμένη παροχή, με σκοπό το πιο άμεσο αποτέλεσμα (διατροφική παρακολούθηση)!

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο τηλέφωνο 6983391355 ή στείλτε μας email στη διεύθυνση dionisisfexis@gmail.com
DF personal training studio:
Λεωφ. Βουλιαγμένης 2, Γλυφάδα
Νότια Προάστια
(πλησίον Μετρό Ελληνικού)
210 9690421

Πώς ακριβώς σχεδιάζουμε στο DF personal training ένα διατροφικό πλάνο;

Η διαφορετικότητά μας;

Comments (0)